2.4. Оценка суточной интенсивности и стереотипа курения табака

Оценка суточной интенсивности курения проводится индивидуально, желательно с его графическим отображением, где по оси абсцисс откладывается время суток, а по оси ординат количество выкуриваемых сигарет. Полученный график показывает распределение количества выкуриваемых сигарет по часам и времени суток (рис. 5). Если на графике отмечать происходящие события, то это может помочь проанализировать триггеры, приводящие к курению, и использовать полученную информацию для поведенческой терапии.

Рис. 5. График суточной интенсивности курения.

Как видно из рис. 5, пациент выкуривает в среднем по 1 сигарете в 1 час, что ему хватает для поддержания концентрации никотина в крови на необходимом для никотиновых рецепторов уровне. После пробуждения утром он курит более интенсивно (около 2 сигарет в час) для более быстрого восстановления привычной концентрации никотина в крови, потерянной за ночь, что является одним из признаков высокой степени никотиновой зависимости. Кроме того, он выкуривает дополнительно сигареты в середине дня и вечером, возможно, после обеда и ужина.